Валерий Сарычев: от Олимпийских игр к WAYtoRow
Новая глава после Олимпиады
История WAYtoRow начинается с академической гребли.
Валерий Сарычев пришел в этот спорт в юности. Дальше были тренировки, сборы, старты, команда и годы работы ради результата. В 2004 году он представлял Россию на Олимпийских играх в Афинах.
Гребля дала ему не только спортивный опыт. Она сформировала подход к тренировкам: внимание к технике и ритму, умение работать в команде и понимание, что результат складывается из деталей.
После завершения профессиональной карьеры Валерий остался в спорте, но выбрал новое направление.
«Когда-то мне хотелось попасть на Олимпийские игры, и я этой цели достиг. После завершения профессионального спорта с фитнесом получилось так же: я понимал, что большой спорт однажды закончится, и начал искать, где смогу развиваться дальше. Фитнес тогда показался новым, интересным и перспективным направлением. Сначала я видел в нем возможность расти как тренер, потом понял, что хочу развиваться в управлении и со временем создать собственный проект. Сейчас можно сказать, что все получилось так, как я планировал. И, наверное, даже лучше», — говорит Валерий.
Как появился WAYtoRow
Первым проектом стал WAYtoFit на Динамо. Со временем стало понятно, что гребля давно переросла роль одного из направлений и заслуживает собственного места, своей атмосферы и комьюнити. Так появилась студия WAYtoRow.
Идея была простой: сделать греблю понятной и доступной в формате групповых тренировок. Не только для профессиональных спортсменов, а для людей, которые хотят сильную, необычную и результативную нагрузку в городе.
В студии к гребле добавился сайкл. Эти направления разные по настроению, но хорошо дополняют друг друга. Гребля дает технику, мощность и работу всего тела. Сайкл добавляет музыку, скорость и энергию группы.
Вместе они создают формат, где тренировка становится не только нагрузкой, но и сильным эмоциональным опытом.
«Гребля — это мой любимый вид спорта, и мне хотелось поделиться им с фитнес-индустрией. Когда мы начинали развивать это направление, формата групповой гребли практически не было. Я понимал, что он может стать уникальным. Сейчас мы продвигаем греблю в WAYtoFit, открываем студию WAYtoRow, обучаем этому направлению другие клубы и студии. Для меня это уже не просто проект, а миссия по популяризации гребли.»
Валерий СарычевОснователь и тренер студии WAYtoRow
Что важно на тренировке
В WAYtoRow большое внимание уделяют первому занятию. Тренер помогает настроить тренажер или велосипед, понять базовые правила техники и выбрать комфортный темп. Так проще войти в формат и почувствовать результат без лишнего напряжения.
Для Валерия важно, чтобы гость ушел не только с ощущением усталости, но и с новым пониманием собственного тела.
«Мне бы хотелось, чтобы человек на тренировке почувствовал все свое тело в движении. В гребле есть философия движения: она включает разные группы мышц, соединяет функциональную, силовую и скоростную работу. Это спорт, которым можно заниматься всю жизнь», — говорит Валерий.
Студия с олимпийским подходом
За каждой тренировкой в WAYtoRow стоит опыт большого спорта.
Внимание к технике, точная настройка оборудования, сопровождение тренера, энергия класса и прогресс, который можно увидеть на экране, — все это формирует опыт WAYtoRow.
Здесь одинаково комфортно тем, кто впервые садится за гребной эргометр или велосипед, и тем, кто давно тренируется. Каждый работает в своем темпе, а тренер помогает раскрыть возможности движения.
WAYtoRow родился из большого спорта и стал частью городского ритма — местом, где гребля и сайклинг помогают переключиться, настроить внутренний ритм и зарядиться движением.