Иван Авдеев
Инструктор групповых программ
с 2008 года
Сайклинг
ДинамоТренировка должна давать больше, чем усталость.
Иван пришел в фитнес как клиент, а затем сделал его своей профессией. Ему важно, чтобы человек понимал, зачем делает каждое упражнение и что меняется от тренировки к тренировке.
Иван соединяет технику, логику нагрузки и энергию группы, поэтому после занятия остается не только приятная усталость, но и ощущение, что вы сделали для себя что-то важное.
Специализация:
- Cycle-тренировки
- Функциональные и силовые тренировки в группе и персонально
- Работа над выносливостью, силой и техникой движения
Достижения:
- Международный презентер фитнес-конвенций
- Национальный мастер-тренер Les Mills
- Национальный мастер-тренер Национальной лиги тренеров
Образование:
- Преподаватель Международного центра профессионального образования (МЦПО)
- Персональный тренер FPA
- Сертификации Les Mills и Национальной лиги тренеров